腰痛旅行記

2006年タイ・ラオス・雲南省旅行33、思茅(スーマオ)を散策する。(by 堀昭夫さん)

腰痛
思茅のメインストリートは都会らしく見えるが、少し外れるともう田舎そのままの風景が広がる。
10時過ぎホテルを出て、町外れをしばらく歩いた。
ブーゲンビリアやアヒル(鴨?)、洗濯風景、野良仕事中の人々に出会う・・・何でもない田舎の当たり前の風景だが、私には落ち着ける風景だ。
夕方わが部屋そばの按摩室に行き、マッサージを頼んだ。
中国式、タイ式、韓国式と3コースある中で、(いつもながらセコイが)一番安い中国式(1時間40元)を頼む。
昨夕も頼んだがこの時は、ホテルのレストランでいつもの10倍(57元)の夕食を取り、ついでにビールも飲んだものだから、マッサージ途中で「小」を催してしまい、
漏らさないように必死に絶えた。
それでもう1度・・・となったのだが、今回は国生さゆり似の女性にやってもらう。
腰痛はまだ残るが、腕と肩、太股の痛さは和らいだようだ。
さーてさて後一踏ん張り、最後の目的地・元陽はもうすぐだ。
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    【旅行時期】2006/04/05~2006/04/05
    【エリア】雲南省
    【テーマ】ひとり旅
    【投稿者】堀昭夫

    2006年タイ・ラオス・雲南省旅行30、景洪から思茅(スーマオ)へと向う。(by 堀昭夫さん)

    腰痛
    4月3日(月)ホテルそばのバスターミナルから、思茅行きバスは9時過ぎに出発したのだが、えらくのんびり走ってくれるので思茅に着いたのは14時半だった。
    ガイドブックには4時間で着くと書いてあるではないか・・・などと怒ってはいけない。
    辺境の狭いガタガタ道を走るのだから、無事着いた事を感謝しようと思う。
    腰痛が又ひどくなってきたので重い荷物を抱えて遠くまで歩きたくない。
    バスターミナルに近い金孔雀大酒店6205号室にチェックインする。
    1泊98元にしてはいいホテルだった。
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    【旅行時期】2006/04/03~2006/04/03
    【エリア】雲南省
    【テーマ】ひとり旅
    【投稿者】堀昭夫

    2008年11月、知る人ぞ知るあの長湯温泉を初めて訪ねる3、公衆浴場「天満湯」に入浴する。(by 堀昭夫さん)

    腰痛
    11月13日「天風庵」を離れ少し歩くと、川向いに老舗「大丸旅館」が見えてきた。
    かつて与謝野晶子、徳富蘇峰ら文人が宿泊したという長湯の代表的な宿らしい。
    そちらへと向う橋のすぐそばに公衆浴場「天満湯」はあった。
    さーて程よい距離を歩いて来たし、そろそろ湯につかってもいい頃かな・・・。
    それではここらでこの温泉の効能なるを1席、というよりパンフレットからの単なる丸写しを。
    北九州アルプス山麓の恩恵、芹川沿いに佇む長湯温泉。
    この芹川、実は九州のスッポン生息地の中でも・・・アレレ、ここではなかった。
    エート、こっちだった。
    やり直し。
    ー長湯温泉は源泉かけ流し。
    地球がくれた天然の恵みをそのまま楽しめる温泉です。
    主な泉質は二酸化炭素泉と炭酸水素塩泉。
    炭酸水素塩泉は、古い角質や汚れを落とすクレンジング作用が期待でき、すべすべ肌に。
    二酸化炭素泉は、血行を促進し、疲労回復はもちろん、肌のくすみ、むくみなど美と健康をサポートします。
    温泉に含まれる天然保温成分「メタケイ酸」も豊富です。ー
    腰痛に悩まされて数十年あまり美と健康には縁が無いが、こんなところで口上を終え、入浴料100円の有難き公衆浴場にゆっくりつかろう。
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    【旅行時期】2008/11/13~2008/11/13
    【エリア】竹田・久住
    【テーマ】温泉・エステ・癒し
    【投稿者】堀昭夫

    2003年ヨルダン・パレスチナ自治区旅行25、世界文化遺産・ペトラ遺跡2日目は、エド・ディル(修道院跡)へと向った。(by 堀昭夫さん)

    腰痛
    12月18日(木)ペトラ遺跡観光2日目は、エド・ディルへと向う事にしたのだが、この時すでに腰痛を悪化させていた上、柱廊通り辺りでとうとう両足がつってしまい休みながら、太ももを揉みながらの締まらない旅となってしまう。
    「エド・ディル(修道院跡)」までは予想以上に遠かった。
    レストラン前からの狭い登り坂が、特に足に堪えた。
    2日間疲れに疲れたがそれでも言いたい、やっぱり言いたい。
    岩をくり抜いて造られた薄ピンク色に輝く遺跡群の荘厳な程の美しさ、高台から眺望する大地の見事なまでの力強さ、抽象画をおもわせるような岩肌、ただただ絶句。・・・やはり旅は私にとって人生の糧だと納得する。
    夜ホテルが用意してくれた山盛りのバイキング料理をたらふく食べ、欧米バックパッカー達と定番ビデオ「インディー・ジョーンズ/最後の聖戦」(スピルバーグ監督)を観る。
    この1カ月、毎日毎日屋台でアラブ・サンドばかり口にしていたから、この料理はありがたかった、腹わたにしみた。
    満足してゆっくり眠りにつく。
    翌早朝バックパッカー4人と共にホテルをチェックアウト、ホテルの用意した車でバス停迄行き、出発直前のアンマン行きバスに飛び乗った。
    首都アンマンに1泊後、12月20日(土)エミレーツ航空便でドバイ、関空を経由して翌21日20時半頃福岡空港に到着、1ヶ月の中東旅行を無事終える。
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    【旅行時期】2003/12/18~2003/12/18
    【エリア】ペトラ
    【テーマ】世界遺産・遺跡・秘境
    【投稿者】堀昭夫

    2001年韓国・中国旅行63,セラ寺でバックパッカー達とダイヤ凧を揚げる。(by 堀昭夫さん)

    腰痛
    9月26日ゆっくりとセラ寺を観て回り、翌日は12時頃迄六角凧を作り、13時頃
    日本人バックパッカーの溜まり場・ヤク(亜)ホテルに行く。
    昨日、学生のH君と凧揚げに行く約束をしていたのだ。
    H君と他に3名の若者達が参加してくれるらしく、皆で5路バスに乗り込みもう1度セラ寺を目指した。
    大阪娘さんの案内で、セラ寺の入り口前を右側に入ると、そこは広い空き地になっていた。
    それに有難い事に風がセラ寺と岩山に向って吹いている。
    ソレ行ケ・・・とばかりに弱風の中で、皆でダイヤ凧を揚げた。
    2時間程ここで遊んでいると、10人余りのチベット人が近寄ってくる。
    子供達が多かったので、15個のダイヤ凧を大人も含めてプレゼントした。
    バス乗り場に向う途中、参道に居た巡礼者達に買っておいたパンを少々配った。
    皆に渡らなくて申し訳ない。
    またまた腰痛がひどくなってきた。
    旅は後1ヶ月弱、しっぷで痛みを押さえながら新彊ウィグル自治区まで旅を続けよう。
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    【旅行時期】2001/09/26~2001/09/27
    【エリア】拉薩
    【テーマ】世界遺産・遺跡・秘境
    【投稿者】堀昭夫

    宮崎レマンホテル

    〒880-0937 宮崎県宮崎市京塚1−5−2

    宮崎レマンホテル
    ↑施設の外観


    交通手段:宮崎空港〜バス宮崎空港駅乗車(宮交シティバスセンタ)行き(約25分)宮交シティバスセンタ駅下車〜徒歩(約15分)またはタクシー(約3分)
    値段:4900~10000円

    宮崎レマンホテル


    宮崎レマンホテル画像1 宮崎レマンホテル画像2 宮崎レマンホテル画像3

    琴似グリーンホテル

    〒063-0813 北海道札幌市西区琴似3条1−1−20

    琴似グリーンホテル
    ↑施設の外観


    交通手段:新千才空港→JR函館本線新千才空港駅から小樽行き約50分琴似駅下車西出口→徒歩約3分
    値段:5040~7455円

    琴似グリーンホテル


    琴似グリーンホテル画像1 琴似グリーンホテル画像2 琴似グリーンホテル画像3

    癒しの宿クアハウス白浜

    〒649-2211 和歌山県西牟婁郡白浜町3102

    癒しの宿クアハウス白浜
    ↑施設の外観


    交通手段:JRきのくに線白浜駅→バス三段壁行き約15分白良浜下車→徒歩約5分
    値段:8800~34650円

    癒しの宿クアハウス白浜


    癒しの宿クアハウス白浜画像1 癒しの宿クアハウス白浜画像2 癒しの宿クアハウス白浜画像3

    シャルムいなば

    〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村大字北城5277

    シャルムいなば
    ↑施設の外観


    交通手段:JR大糸線白馬駅→徒歩約30分またはタクシー約5分
    値段:7875~12600円

    シャルムいなば


    シャルムいなば画像1 シャルムいなば画像2 シャルムいなば画像3

    おとぎの宿米屋

    〒962-0043 福島県須賀川市岩渕字笠木168−2

    おとぎの宿米屋
    ↑施設の外観


    交通手段:JR東北本線須賀川駅→タクシー約15分
    値段:21000~45150円

    おとぎの宿米屋


    おとぎの宿米屋画像1 おとぎの宿米屋画像2 おとぎの宿米屋画像3

    大観荘

    〒410-2201 静岡県伊豆の国市古奈307

    大観荘
    ↑施設の外観


    交通手段:JR東海道新幹線三島駅→私鉄伊豆箱根鉄道三島駅から修善寺行き約20分伊豆長岡駅下車→バス伊豆長岡から沼津駅.三津シーパラ行き約5分→徒歩総合会館前下車→徒歩約1分
    値段:11655~22100円

    大観荘


    大観荘画像1 大観荘画像2 大観荘画像3

    和銅鉱泉ゆの宿和どう

    〒368-0001 埼玉県秩父市黒谷813

    和銅鉱泉ゆの宿和どう
    ↑施設の外観


    交通手段:私鉄秩父鉄道黒谷駅→徒歩約12分
    値段:12600~29400円

    和銅鉱泉ゆの宿和どう


    和銅鉱泉ゆの宿和どう画像1 和銅鉱泉ゆの宿和どう画像2 和銅鉱泉ゆの宿和どう画像3

    山田館

    〒382-0816 長野県上高井郡高山村大字奥山田3604

    山田館
    ↑施設の外観


    交通手段:JR長野駅〜私鉄長野電鉄長野駅乗車(須坂/中野)行き(約25分)須坂駅下車〜バス須坂駅乗車(山田温泉)行き(約40分)山田温泉駅下車〜徒歩(約1分)
    値段:11780~22050円

    山田館


    山田館画像1 山田館画像2 山田館画像3

    西伊豆ホテルニュー岡部

    〒410-3501 静岡県賀茂郡西伊豆町宇久須2102−1

    西伊豆ホテルニュー岡部
    ↑施設の外観


    交通手段:私鉄伊豆箱根鉄道修善寺駅→西伊豆東海バス修善寺駅から土肥松崎行き約75分クリスタルビーチ前下車→徒歩約1分
    値段:10500~34650円

    西伊豆ホテルニュー岡部


    西伊豆ホテルニュー岡部画像1 西伊豆ホテルニュー岡部画像2 西伊豆ホテルニュー岡部画像3

    西表サンクチュアリーリゾートニラカナイ

    〒907-1541 沖縄県八重山郡竹富町字上原宇那利崎2−2

    西表サンクチュアリーリゾートニラカナイ
    ↑施設の外観


    交通手段:石垣空港→バス石垣空港から離島桟橋下車→高速船・ジェット水中翼船離島桟橋石垣港から上原港行き約45分→タクシー約10分
    値段:8400~57200円

    西表サンクチュアリーリゾートニラカナイ


    西表サンクチュアリーリゾートニラカナイ画像1 西表サンクチュアリーリゾートニラカナイ画像2 西表サンクチュアリーリゾートニラカナイ画像3

    腰痛に関するニュース


    デイリースポーツ

    T新井 腰痛 開幕に暗雲
    中日スポーツ
    阪神の新井貴浩内野手(33)が腰痛のため9日の日本ハムとのオープン戦(京セラドーム大阪)を欠場した。試合前の練習で1度は姿を見せたものの、軽いストレッチを行った程度で、トレーナーの治療を受けて、試合前には球場を後にした。 常川チーフトレーナーは「強い ...
    新井が腰痛で欠場 阪神日本経済新聞

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    読売新聞

    G大阪明神腰痛でACL河南建業戦欠場も
    日刊スポーツ
    G大阪の主将MF明神智和(32)が8日、腰痛のため10日のACL河南建業戦を欠場する可能性が出てきた。6日のリーグ開幕名古屋戦で2月下旬にも痛めたを打撲。西野監督は「明神の出場は厳しい」と険しい表情。明神は「監督と話し合って出場するかどうかを決め ...
    G大阪 外国人FW復帰で得点力不足解消をスポーツニッポン
    G大阪、今季初勝利へ“切り札”投入!きょうACLスポーツニッポン大阪
    G大阪・西野監督「勝ち点3狙う」アジアCL産経関西
    スポーツ報知 -日刊スポーツ
    all 16 news articles »

    「下着着用で腰痛治る」販売会社に業務停止命令
    読売新聞
    発表によると、同社は会員が新たな会員を勧誘する方法で補整下着や健康食品などを販売。2007年1月に九州地方の20歳代女性に対し、「3か月毎日着けたら絶対に腰痛や生理痛が改善される」などと虚偽の説明をして補整下着など計約50万円の商品を販売したのを始め、 ...

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    ソフトB多村は日替わりバットでフル出場
    日刊スポーツ
    「(今は)1番重いのを振れているので今はバランスがいいんだと思う」。7日巨人戦でも2二塁打と、オープン戦打率3割6分8厘。昨年は腰痛などを抱え93試合出場にとどまったが17本塁打、57打点を稼いだ。本人も目標に掲げる144試合フル出場が、7年ぶりVには ...

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    G・由伸が激走スライディング!不安なし
    サンケイスポーツ
    の状態はよさそうだ(撮影・中川春佳)【フォト】 オープン戦(巨人5-0西武、28日、サンマリン宮崎)腰痛からの復活を目指す巨人・高橋由伸外野手(34)は「6番・一塁」でフル出場し、3打数2安打だった。 確かな手応えがあった。四回二死。 ...

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    腰痛に関する質問

    腰痛 腰痛に効くストレッチ

    慢性的な腰痛に悩んでいます。腰痛によく効くストレッチがあれば教えてください。

      腰痛に効くストレッチの詳細


    腰痛 尾てい骨あたりが痛いのですが、腰痛でしょうか?

    腰痛は普通背中のあたりが痛いと思うのですが、私が痛いのは尾てい骨(特に左側)です。これって普通の腰痛でしょうか?座っている分にはもぞもぞするくらいの痛みなのですが、立っていると右側に重心を向けておかない

      尾てい骨あたりが痛いのですが、腰痛でしょうか?の詳細


    腰痛 妊娠初期の腰痛について

    が、腰痛があります。腰がだるいような、重たいような妊娠初期ってこんなに腰痛あるんでしょうか?寝てばっかいるからいけなのでしょうか?でも、おきていると今度は下腹が張ってしまうので悩んでいます。もし、腰痛に

      妊娠初期の腰痛についての詳細


    腰痛 腰痛対策、改善方

    腰痛のあるかたは、どういった対策をしてらっしゃいますか?あと腰痛が改善したかた、どういった改善方をしましたか?私は時々、歩けないほどの腰痛になります。一度病院(整形外科?)で見てもらった方がよろしい

      腰痛対策、改善方の詳細


    腰痛 腰痛に金魚運動は効くか

    腰痛で困っています。依然、整形外科に腰痛で通院したときに教わった腹筋運動などをしていますが、今流行の金魚運動機器は腰痛にも効くのでしょうか?

      腰痛に金魚運動は効くかの詳細